Etikettarkiv: träning

Lite kort

Solen skiner MEN det blåser utav helv.. Synd 😦
Idag har jag en date med tidigare ägare av vår nya bostad. Tanken är att vi kanske kan köpa av henne lite möbler och annan inredning.
Sen hade jag tänkt ta mig en liten runda till Birsta och handla lite smått o gott 🙂 Ska även slänga in en säck med avlagda prylar till Erikshjälpen.

Efter nästan 3 månaders kontinuerlig styrketräning har jag äntligen fått ett kvitto på att det ger resultat.. så jäkla glad och blev ännu mer sporrad att plåga varenda liten muskelfiber. Tyvärr tycks ryggen ta extra stryk och jag vet inte vad jag ska undvika eller satsa mer på för att stadga upp muskulaturen. Antar att smärtan kan lätta om ryggraden omges av starka muskler. TIPS??
Stylad SelmaHund
 Nähäpp..nu ska jag ordna mig lite frukost innan jag på allvar startar min dag.
På återseende.
Puss

Mörkt

Det har tydligen blåst i natt och följden av detta blev såklart ett nattsvart hem. Dagen började inte bra med andra ord. I det snåla ljusfladdret från stearinljus var det bara att kliva i kläderna och dra en kam genom kalufsen. Ingen ström = inget vatten.. That´s it. Redo för en arbetsdag.. nä knappast men vad har jag för alternativ?
Med nöd o näppe tar jag mig från vår spegelblanka gårdsplan, inser att jag glömt träningsväskan.. vänder. Parkerar på vägen och glider på fötterna ner till huset o hämtar väskan.
Framme på arbetsplatsen tar jag för en gångs skull en kopp ”kaffe” som efter en klunk spolas ner i avloppet.. urk..

Får (genom en arbetskompis) höra att bussen dottern ska åka med ligger i diket. Ja, men det var ju bara väntat. Chaufförerna som har denna sträcka vet jag inte var dom hittat?? Åtskilliga gånger per vinter ligger dom i diket, dom kommer för sent, dom kör för tidigt och dom allra flesta har totalt missat charmkursen. När det sen bara går en buss så finns inget annat alternativ för eleverna än att stanna hemma.
Just nu är jag så förbannat dödligt less på byhålan vi bor i och jag kan lova att det inte krävs speciellt mycket för att jag ska ta mitt pick o pack till civilisationen.

Idag åker jag med Lotta till gymmet efter arbetsdagen vilket ska bli skönt. Jag behöver få utlopp för mina aggressioner!!
Efteråt måste jag ta en sväng till ICA och eftersom det med all sannolikhet fortfarande är mörklagt när jag kommer hem är det lika bra att köpa med några salladslådor.

Puss